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Gadgets tecnológicos para hacer ejercicio

Algunos son realmente útiles y nos permiten realizar una comparativa de información para mejorar los puntos más débiles de nuestra rutina. Otros son más decorativos, y presentan ciertas limitaciones con la información recabada. Si están pensando en comprar uno de estos gadgets, a continuación les reseñamos los mejores.

• Adidas MiCoach: Sin dudas, el mejor dispositivo para fitness que se ha lanzado en el último tiempo. El equipo está formado por tres partes: el Pacer, la cinta para medición de ritmo cardíaco y el podómetro. El primero es el corazón de este gadget y se encarga de recopilar la información, para descargarla posteriormente en el ordenador. Lo mejor de todo es que se pueden descargar rutinas desde la web y el mismo dispositivo nos la relatará, monitoreando la información del cuerpo en tiempo real. Cuesta 139 dólares.

• Nike + iPod Sport Kit: Es un complemento creado en conjunto por Apple y la gente de la empresa deportiva estadounidense. Este gadget funciona en el reproductor multimedia de la manzana y permite recolectar información a través de un sensor que se ubica en las zapatillas del usuario. Tiene un costo de 30 dólares.

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• Zephyr BioHarness: Un dispositivo bastante particular, ya que se trata de una faja inteligente que se encarga de recopilar información sobre la salud y el ejercicio realizado por los usuarios, a través de la medición de la frecuencia respiratoria. Es un gadget muy interesante, pero bastante costoso. El costo informado es de 600 dólares.

• Fitbit: Una opción más accesible para los usuarios. Se trata de un pequeño clip que se adhiere a la ropa y registra información según los movimientos realizados por los usuarios. Dichos datos pueden transferirse a un ordenador a través del puerto USB que lleva incorporado, y los resultados permiten elaborar informes sobre el estado de salud del usuario, con sus respectivos puntos fuertes y débiles. Cuesta 100 dólares.

• BodyMedia FIT Armband BW: Se trata de un brazalete muy interesante, ya que mediante la medición del pulso registra datos sobre el ritmo cardíaco, la tensión muscular, la temperatura de la piel y el nivel de deshidratación que presenta el usuario. Toda la información puede transferirse de forma inalámbrica a un móvil inteligente. El gadget presenta integración con el iPhone. El costo informado es de 250 dólares.

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• Timex Ironman Global Trainer: Un gadget muy interesante. Es un reloj de pulsera que recolecta información sobre el ritmo cardíaco del usuario, y también permite trazar una ruta de ejercicios gracias a la aplicación de un navegador satelital GPS. Toda la información puede transferirse directamente al ordenador gracias a un puerto USB. El precio que se ha informado por este dispositivo es de 350 dólares.

• Gaiam Audio Yoga Mat: Si disfrutan relajándose con un poco de yoga, este dispositivo les resultará muy atractivo. A simple vista parece una estera común y corriente, pero la principal diferencia radica en que cuenta con un altavoz que indica distintos tipos de rutina al usuario. Y si eso les parece poco, también se puede escuchar un poco de música relajante. Es un gadget muy accesible, ya que sólo cuesta 32 dólares.